• Travel

    La Veranda Phú Quốc – chốn nghỉ dưỡng giữa rừng hoa thiên điểu

    Chuyến trải nghiệm ở Phú Quốc này chúng mình đã đi từ mùa hè năm ngoái rồi (năm 2020). Nơi đây có rất nhiều điều để yêu thương như món bún quậy, nước thốt nốt, những món hải sản tươi ngon… dù đi đúng vào mùa mưa. Nhưng La Veranda Resort chính là lý do lớn nhất khiến mình muốn quay lại nơi đây tận hưởng những ngày biển xanh nắng vàng bất tận. Thường đến nghỉ bất kỳ hotel hay resort nào ở các thành phố khác bạn đều phải tự di chuyển đến đó hoặc đón mất phí nhưng riêng Phú Quốc thì luôn có dịch vụ đưa…

  • Yoga

    [Dành cho người mới] 7 điều cần lưu ý khi bắt đầu tập yoga

    Sức khỏe và đời sống tinh thần luôn là hai điều mình quan tâm nhất trong cuộc sống hiện tại. Hồi mười tám đôi mươi mình rất khỏe và luôn nghĩ mình sẽ khỏe mãi mà không cần luyện tập. Nhưng ba năm trước, chỉ sau một lần ốm và nằm viện thì mình yếu vô cùng, hay mệt mỏi, ăn uống kém và tụt cân nhiều. Mình đã tập yoga các đây 4 năm nhưng không đều nên nó không đạt hiệu quả. Đến tận năm nay mình quay trở lại và tập cơ bản thường xuyên trong suốt chín tháng liền. Sau chín tháng mình đã đạt được…

  • Travel

    Sống như một người Ý giữa lòng Đà Lạt

    Sau bốn năm, mình mới có dịp quay lại Đà Lạt. Đà Lạt của bây giờ vẫn xinh xẻo nhưng lại không còn là Đà Lạt chậm dãi, lãng đãng, tĩnh lặng trước đây mà mình biết. Nhưng may thay lựa chọn nơi dừng chân ngày đầu tiên là Émai đã giúp chuyến đi của mình đẹp mang một màu rất khác. Émai là một quán ăn Ý, quán cà phê và nhà trọ dừng chân giữa Đà Lạt. Đường đến Émai rất dễ tìm ngay đầu dốc phố Thi Sách.     Đến Émai là mình bước vào ngay khoảnh vườn ngập hoa để chơi với mấy em mèo.…

  • lattewithme
    Healing

    Update something new…

    Mình đã nghĩ năm 2020 đầy biến cố với toàn thế giới này thì cũng coi như “bỏ đi” với mình. Nhưng thật không ngờ năm nay lại giúp mình hoàn thành rất nhiều điều quan trọng đặt ra suốt mấy năm. Hôm trước mình tình cờ đọc lại trong quyển sổ ghi chép của mình. Mình dùng nó từ cuối 2019. Mình lật đến trang wish list 2020 mà mình cũng không nhớ rằng mình đã viết những dòng đó. Bất ngờ hơn là mình lại hoàn thành được 3/5 điều ước (điều ước 4 năm liền cứ viết đi viết lại qua các quyển sổ). Gần đây vài…

  • Bí mật nghề sales
    Work

    Dành cho dân sales mới bước vào nghề…

    Như đã viết nhiều lần trong các bài blog trước, mình bắt đầu đi làm full-time từ tháng 7 năm 2017 với nghề sales hay còn gọi là nhân viên kinh doanh. Thời điểm đó vì rất nhiều duyên cớ mà mình chọn sales để bắt đầu “sự nghiệp nhỏ bé”. “Sự nghiệp nhỏ bé” này cũng gặp rất nhiều trắc trở, áp lực và cần rất nhiều sự chấp nhận từ bản thân mình. Vì nói thực mình là người bay bổng, non nớt và dễ bị tác động cảm xúc bởi mọi thứ. Thậm chí có khoảng hơn 3 tháng mình cũng đã chuyển qua một công việc…

  • Người tình Sputnik
    Book

    Ai cô đơn nhất trong “Người tình Sputnik” – Haruki Murakami

    Trong tất cả các tác phẩm của Haruki Murakami, ngoài “ Tôi có thể nói gì khi nói về chạy bộ”, bạn có thể bắt đầu với “Người tình Sputnik” –  “Một cuốn tiểu thuyết tuyệt vời nhẹ tựa lông hồng nhưng cũng buồn đến nao lòng” (Sunday Herald).   “Mùa xuân năm hai mươi hai tuổi, Sumire yêu lần đầu tiên trong đời. Một tình yêu mãnh liệt, một cơn lốc xoáy thực sự quét qua các bình nguyên – san phẳng tất cả những gì nó gặp trên đường, tung mọi thứ lên trời, xé chúng ra từng mảnh, nghiền nát thành từng miếng. Cơn lốc không hề…

  • làm sao cho bớt hoang mang
    Healing

    Làm sao cho bớt hoang mang

    Năm nay bạn bao nhiêu tuổi? Năm 20 tuổi mình luôn muốn nhìn thấy trước tương lai. Mình muốn biết năm 25 tuổi sẽ ra sao? Và giờ mình 25 tuổi. Như chớp một cái mắt. Nhưng mình vẫn thấy như mới ngày hôm qua, không nhanh, không chậm. Với mình, hoang mang là khi mình không thể trả lời những câu hỏi mà mình tự có hay người khác hỏi mình. Nó không phải cảm giác lo lắng, bất an, bất lực, không phải mất phương hướng mà sẽ là lửng lơ. Hồi mới ra trường, mình apply vào rất nhiều công ty và mong một hồi âm. Đến…

  • ăn uống chánh niệm
    Book

    Review sách “Ăn uống chánh niệm” – Rachel Bartholomew

    Rất lâu rồi mình mới quay trở lại review sách. Tin vui là mình sẽ đọc và review thường xuyên hơn trong thời gian tới.  Bữa đó trước khi đến lớp yoga, mình có ghé qua Nhã Nam, vô tình thấy một cuốn sách vừa đẹp vừa thơm. Mình hít hà từng trang giấy rồi quyết định mua cuốn đó luôn.  Ban đầu mình mua cuốn này – Ăn uống chánh niệm – chỉ vì nó quá đẹp, đáng yêu từ màu sắc đến hình vẽ. Hình vẽ đều là vẽ tay, đường nét dễ thương. Điểm cộng thêm chính là nội dung cũng giúp mình hiểu thêm một phương…

  • skincare tối giản
    Beauty & Style

    Skincare tối giản 10 phút mỗi ngày

    Quan điểm “làm đẹp” của mình vô vùng đơn giản: ” Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp.” Dù có một làn da đẹp từ nhỏ nhưng nếu không chăm sóc thường xuyên thì bất kể loại da nào cũng có thể xấu đi, lão hoá nhanh hơn. Mỗi sáng thứ dậy thấy mình xấu sẽ luôn mang lại cảm giác không tự tin cả ngày dài, thậm chí không có cảm hứng làm bất cứ việc gì. Các công việc khác có thể quên nhưng mình đều dành 5-10 phút mỗi ngày (dù có hôm về trễ và rất mệt) để skincare tối giản trước khi đi…

  • Taste of youth, taste of summer
    My Lens

    Taste of youth Taste of summer

    Mình chụp cuộn film đầu tiên vào 3 năm trước. Hồi đó mình háo hức đam mê đến mức trong 3 tháng đầu chụp hết mười mấy cuộn film, chụp từ cành cây ngọn cỏ, quả cà chua, chụp bạn chụp người yêu, chụp cà phê. Mình chụp tỉ thứ vì mình thích mà. Mình cảm giác mà nước ảnh film, tiếng kéo cò lên film, tiếng tách mỗi khi mắm môi mắm lợi hoa hết mắt mới dám bấm máy. Hơn cả mình thích nỗi lo lắng, hồi hộp chờ lab người ta trả lại ảnh cho mình. Có lúc mình làm cháy làm rách cả cuộn film hay…

front-page