• làm sao cho bớt hoang mang
    Healing

    Làm sao cho bớt hoang mang

    Năm nay bạn bao nhiêu tuổi? Năm 20 tuổi mình luôn muốn nhìn thấy trước tương lai. Mình muốn biết năm 25 tuổi sẽ ra sao? Và giờ mình 25 tuổi. Như chớp một cái mắt. Nhưng mình vẫn thấy như mới ngày hôm qua, không nhanh, không chậm. Với mình, hoang mang là khi mình không thể trả lời những câu hỏi mà mình tự có hay người khác hỏi mình. Nó không phải cảm giác lo lắng, bất an, bất lực, không phải mất phương hướng mà sẽ là lửng lơ. Hồi mới ra trường, mình apply vào rất nhiều công ty và mong một hồi âm. Đến…

  • Cuộc sống những ngày Corona
    Healing

    Cuộc sống những ngày Corona

    Có một nghìn lý do ngăn cản mình viết blog nhưng cả tháng trong giai đoạn “cách ly xã hội” đã khiến mình ngồi xuống gõ vài dòng coi như ghi nhớ lại khoảng thời gian đặc biệt này của cả thế giới và cuộc sống cá nhân có chút thay đổi của riêng mình. Mình đã ở nhà và làm việc từ đầu tháng Tư. Mọi thứ bị xáo trộn nhưng mình lại có một khoảng thời gian riêng tư mà mình hằng ao ước. Việc đầu tiên của mình sau khi công ty ra quyết định nhân viên “work from home” chính là về nhà với bố mẹ…

  • 10 năm qua mình đã làm được những gì
    Healing

    10 năm qua mình đã làm được những gì?

    Năm nay mình 24 tuổi. 10 năm trước, mình 14 tuổi học lớp 9. Từ một cô bé sống trong vòng tay của bố mẹ đến một cô gái đang tự lo cho cuộc đời bản thân, mình đã làm được những gì? Năm 2010: Đạt giải nhất cấp huyện và giải ba cấp tỉnh môn Văn Bốn năm cấp 2 của mình là bốn năm bất bại với môn Văn. Nhưng những lần mình đạt giải với môn học này cũng nhiều tính bất ngờ. Lần thi cấp huyện, mình nhớ thi vào bài “Chiếc lược ngà” của Nguyễn Quang Sáng. Khi ra khỏi phòng thi, cô giáo mình…

  • cách thiền cho người mới bắt đầu
    Healing

    Cách thiền đúng cho người mới bắt đầu

    MÌNH BẮT ĐẦU HỌC THIỀN NHƯ THẾ NÀO? Mình học yoga trước rồi mới biết đến thiền. Một cách tình cờ nào đó mà khi học lớp yoga thì yoga kết nối mình đến với thiền. Mình cũng như mọi người, đã từng có rất nhiều định nghĩa, quan niệm hiểu nhầm về thiền. Thiền là tôn giáo. Thiền là đạo Phật. Hay thậm chí là chỉ có những người đi tu thì mới thiền. Nhưng mọi quan điểm không có cơ sở đó đã được xóa bỏ khi mình học lớp Thiền Đương Đại của chị Hương. Mình học từ hai năm trước khi giá học phí vẫn còn…

  • thất nghiệp thì làm gì
    Healing

    Thất nghiệp thì làm gì?

    Mình đã từng thất nghiệp. Mình nghĩ người trẻ nào rồi cũng sẽ gặp tình huống như vậy. Thất nghiệp khiến bạn cảm thấy chán nản và thấp thoáng trong đầu suy nghĩ mình là kẻ thất bại. Trước đây mình cũng sợ hai từ đó nhưng đợt nghỉ việc vừa rồi sau gần một năm đi làm công việc fulltime đầu tiên mình đã được trải nghiệm một khoảng thời gian thất nghiệp vui vẻ, nhẹ nhõm. Nói thật mình chưa bao giờ nghĩ gọi nó là thất nghiệp vì mình tận hưởng nó. Gọi nó là quãng nghỉ thì đúng hơn với mình. Khi mình nghỉ việc cũng…

  • Healing

    100 before 30

    Dưới đây là tất cả những điều mình mong muốn thực hiện được trước khi qua tuổi 30. Nếu điều gì mình chưa làm được thì mình sẽ tiếp tục ấp ủ và dần dần làm từng chút một cho đến khi hoàn thành. Có thể mình sống khá cảm hứng, không lên kế hoạch nhiều nhưng lúc nào trong đầu cũng đầy những mục tiêu. Mình còn 6 năm nữa để thử 100 điều dưới đây, chắc không quá khó đâu nhỉ 🙂 Khi điều gì đã hoàn thành mình sẽ gạch đi để các bạn theo dõi cùng mình nhá! Mua máy ảnh mới (trong đó có máy…

  • Tại sao chúng ta than phiền nhiều đến vậy?
    Healing

    Tại sao chúng ta than phiền nhiều đến vậy?

    Chúng ta thường than phiền vì điều gì? Có một thực tế là chúng ta than phiền về tất cả mọi vấn đề trong cuộc sống. Chủ đề nhiều nhất vẫn thường được con người lôi ra để than phiền là thời tiết ẩm ương, giao thông, tiền bạc. Phụ nữ sẽ phàn nàn về cân nặng, da dẻ, thời trang, chồng con, việc nhà. Đàn ông than phiền về chính trị, xã hội, bóng đá… Bất kể điều gì chúng ta cũng đều có thể than phiền một cách ngon lành, đam mê và lặp đi lặp lại hàng ngày. Thậm chí có người còn than phiền vì những…

  • 9 điều mình không còn làm nữa
    Healing

    9 điều mình không còn làm nữa

    Mình đang đọc lại cuốn sách “Tôi nói gì khi nói về chạy bộ” của Murakami. Nó là một cuốn tự sự ngắn, kể về chuyện chạy bộ của tác giả. Nhưng càng đọc mình lại càng thấy cuốn hút và liên tưởng đến bản thân qua từng câu chữ kể về quá trình tập chạy bộ nhiều thay đổi, tiến bộ của tác giả. Mình cũng chợt nghĩ chặng đường mình chạy suốt hơn 20 năm qua cũng có nhiều thay đổi mà ngay cả chính bản thân mình nếu không ngồi ngẫm, liệt kê lại thì chắc mình cũng không nhớ, không nhận ra . Dưới đây là…

  • Healing

    Ai là người truyền cảm hứng cho bạn?

    Cũng đã bước sang tháng thứ ba kể từ ngày mình bắt đầu với blog và vài ngày gần đây mình suy nghĩ nhiều về hướng phát triển lâu dài cho Latte with me thay vì ngẫu hứng và tình cờ như ban đầu. Mọi thứ đang khá suôn sẻ nhưng mình vẫn luôn muốn đọc nhiều hơn, sáng tạo, chăm chỉ hơn để có thể gửi tới mọi người những bài viết tốt và hữu ích hơn nữa. Mình đặt ra thời hạn cho chính bản thân về “việc tay trái” này bên cạnh việc đi làm chính 8 giờ/ 1 ngày. Mình cũng luôn cố gắng kiên trì…

  • Healing

    Ngày 27 tháng 7 năm nay

    Hôm nay lần đầu tiên mình được đi dự lễ thắp nến tri ân tại nghĩa trang liệt sĩ ở chính mảnh đất quê mình. Mình không để ý rằng năm nào gần đến ngày Thương binh liệt sĩ tháng 7 này, mẹ mình cũng dậy sớm đi chợ mua hoa cúc, hương và hoa quả để thắp hương tại Nghĩa trang liệt sĩ. Bởi Cụ ngoại, tức là Ông ngoại của mẹ mình, là một liệt sĩ đã hy sinh trong kháng chiến chống Pháp. Cụ được đưa về và an táng tại nghĩa trang quê mình. Hồi đó rất xa rồi nên ngay cả mẹ mình cũng chưa…

healing-latte-with-me